Skultes muižnieki


Kā saldais ēdiens vasaras noslēgumā - augusta beigās- Viesu nams Skultes muiža/ Guest house Skulte manor- tika rīkota jauniešu vasaras akadēmija "Skultes muižnieki 2022". Kaut reizi-divas mēnesī tiekamies visa gada garumā, nedēļu ilga kopābūšana ir neatsverams baudījums būt kā vienam veselumam, jaunu draudzību dibināšanai, veco nostiprināšanai un mums - Palīdzēsim.lv komandai - gandarījums par ieguldīto darbu, redzot jauniešu izaugsmi, un stimuls rosīties tālāk. Skultē tikās gan jaunieši ar “pieredzi”, gan jauniņie, kuriem šī bija pirmā tikšanās ar mums, mūsu noteikumiem un plānotajām aktivitātēm, kas visas vērstas uz sadarbību, komunikāciju, pieņemšanu, sapratni un personīgo izaugsmi. Jaunieši pierādīja to, ka ir gatavi ne tikai labi pavadīt laiku, bet viņiem ir svarīgas arī zināšanas un pieredze, ko var iegūt kopā darbojoties un iedvesmojoties no akadēmijas viesiem. Pārsteidzoši ātri jaunieši saliedējās un spēja pieņemt lielākos izaicinājumus, kā piemēram, uzkāpt 8 metru tornī, staigāt pa oglēm. Un šie bija tikai fiziski izaicinājumi, daudz lielāki izaicinājumi, bija pieņemt vienam otra dažādību, mācīties pieņemami komunicēt un veidot sadarbību. Abas vājredzīgās meitenes Līva un Maija nebeidza pārsteigt ar savu pozitīvo attieksmi it visā un jaunu izaicinājumu pievarēšanu. Līva gan uzkāpa tornī, gan staigāja pa ogļu ceļu, gan izmēģināja sup dēli, uzticoties audzinātājai, dodoties muižas dīķī. Dažiem jauniešiem šī bija pirmā pieredze ļauties būt nedaudz smieklīgiem teātra etīdēs, dažiem brokastu gatavošana visiem dalībniekiem agrā rīta stundā, vēl dažiem spēja pieņemt grupas noteikumus un būt daļai no komandas. 

Jau pirmajā akadēmijas dienā ķērāmies pie darba ar sevi, ļaujoties drāmas terapijas meistarstiķiem Anna Šteina stingrā vadībā izspēlējot dzīves ainiņas un vienam otru iepazīstot. Bet pēcpusdienā smēlāmies iedvesmu un cīņas sparu, klausoties mērķtiecīgā volejbolista Aleksandra Samoilova dzīvesstāstā un vērtīgajās atziņās. Sapnis kļūst par mērķi, kad ir konkrēts plāns - šī pārliecība caurvij Aleksandra stāstījumu un ceram, ka kaut viens no jauniešiem to būs sadzirdējis un tik pat mērķtiecīgi tieksies uz savu mērķu piepildījumu. Kā norādīja lielākā daļa jauniešu novērtēšanas anketās - šī tikšanās bijusi viena no vērtīgākajām. Ņemot vērā pasaulē valdošo nedrošību, katram mums jābūt gatavam jebkuram pavērsienam un ārkārtas situācijai, tāpēc ciemos aicinājām armijas vīrus Leno un Arti, kuri sniedza pamācības pareizai rīcībai X stundā, pārbaudīja jauniešu fizisko sagatavotību un izturību, kā arī spēju reaģēt dažādās situācijās, savā starpā sastrādājoties un vienam otru atbalstot. 

Pēc pirmās dienas pārdomu pilnā vakara noslēguma, otrdienas rītu jauniešu vasaras akadēmijā sākām ar mierīgu būšanu ar sevi un izvingrinot ķermeni jogas nodarbībā ar Vasīliju no Tehniskās jaunrades nams "Annas 2". Es esmu, es zinu, es varu, es priecājos bija šīs dienas sauklis. Kā atzina daži no dalībniekiem, jogas nodarbība ir bijis jauns izaicinājums, jo domājuši, ka joga domāta tikai kundzēm gados , tomēr ļaujoties izkāpšanai no komforta zonas, pilnībā izbaudījuši jogu harizmātiskā Vasīlija vadībā un guvuši jaunu pieredzi. Pēcpusdiena izvērtās izaicinājumu pārpilna - pārvarot bailes no augstuma un savstarpēji sastrādājoties, rāpāmies augstā tornī Martas un Gunāra drošās rokas vadīti, bet, iestājoties krēslai, Madara Lazdiņa ugunsstaigāšanas nodarbībā piedalījāmies šova uzņemšanas aizkulisēs un, kad pašu iedegtā ugunskura bērzu malkas zaigojošās ogles bija mazliet nomierinājušās, spērām pirmos soļus pa karstām oglēm, izejot no savas komforta zonas, pārvarot bailes vai godīgi pasakot nē, es to nedarīšu.

Trešajā akadēmijas dienā, kad jaunieši jau savā starpā apraduši un sadraudzējušies, tomēr noguruma un slodzes dēļ iestājies tāds kā lūzuma punkts, jaunieši joprojām ar visu tika lieliski galā. Jau uzreiz pēc brokastīm Artūrs lika aktīvi izkustēties un sastrādāties komandās, pārvarot šķēršļus, risinot prāta mežģus un veicinot kognitīvās prasmes. Sarunas ar psihoterapeitu Ernests par un ap attiecībām aiz slēgtām durvīm - jo, kas notiek Skultē, paliek Skultē. Pēc burgeru pašgatavošanas ballītes teātra režisore no Sajūtu teātris Liena Šmukste ļāva izjust pasauli caur sajūtu prizmu, izslēdzot vienu no mūsu maņām - redzi. 

Lai labāk izprastu līdzcilvēku ikdienu, orientēties vidē, paļaujoties uz otru Ceturtdienu sākām ar mierīgu šūpošanos muižas dīķī, Madaras no Advaita.Adventures vadītajā meditācijā, saplūstot ar dabu, debesīm un sevi.Kā no miera miega izrauti- rīta cēlienā nopietns darbs ar sevi režisores Lauras Čaupales meistarklasē. Jauniešu komandas iestudēja dažādas kriminālās ekselences ainiņas, kas ļāva pasmieties gan katram par sevi, gan dažādām komiskām situācijām, atklājot aizvien jaunus talantus un, jauniešiem pārkāpjot savas iedomātās spēju robežas, izpaužoties mākslinieciskā veidā, celt savu pašapziņu un pārliecinātību. Bet jau pēc pusdienām mūs gaidīja jautrā Putu ballīte ar SIA "Jogitas Pasākumi" un vakarā dejas, dejas līdz pat naktsmieram DJ ARKA vadībā.Ar skumju piesitienu sākās jauniešu akadēmijas pēdējā diena - tik ļoti śīs nedēļas laikā bijām saauguši vienā veselumā, ka negribējās, lai viss jau beidzas. Bet šīs nav beigas - tas ir tikai sākums jaunām izaugsmēm, jaunām draudzībām un jauniem mērķiem.Noslēguma dienā jauieši izvērtēja savus individuālos ieguvumus akadēmijas nodarbībās un savstarpējā komunikācijā, kā arī viens otram veltīja siltus atvadu vārdus. Jūs redzat, cik mums bijusi fantastiskām emocijām piepildīta nedēļa! Jaunieši var! Mēs kopā varam iedot jauniešiem citu pieredzi, uzskatāmi parādīt, ka viss dzīvē iespējams, tikai pašam jācenšas, jāvēlas un jādara! Sirsnīgs paldies APSA būve par iespēju jauniešiem pilnveidoties un augt! Paldies arī pārējiem jauniešu atbalstītājiem: Viesu nams Skultes muiža/ Guest house Skulte manor un Guntis Priede Andra tomātiZaķumuižas ūdensTuvuBalticovoJS MeistardarbsAFruitsAmber Distribution LatviaL'Oréal GroupThe Body ShopAbi2Photo Agency F64Pure ChocolateSporta BodeNorPlast , Scan panel, Saldus Minigolfs un velokarti - biedrība "Saldene"Teltis pasākumiemVīgantes ierāmēšanas salonsElme Messer LatvijaOtrā Elpa

Kurzemes piedzīvojums


Jau otro gadu projekta "Kurzeme visiem" ietvaros Kurzemes plānošanas reģions uztic mums īstenot integratīvo vasaras nometni ģimenēm ar bērniem, tostarp ar funkcionāliem traucējumiem.Šogad piecu dienu piedzīvojums norisinājās brīnišķīgā vietā - netālu no Ventas un Ventspils – viesu namā Raganas slota. Kā jau nosaukums paģēr, vieta apveltīta dažādām teikām un nostāstiem. Viesu namā saimnieko darbīgā un atsaucīgā Doniņu ģimene, kurā visi kā mazas, čaklas skudriņas, tek un palīdz īstenot daudzas ieceres. Kā nometnes noslēgumā atzina dalībnieki, nometne piepildīja daudzus lielākus un mazākus sapņus, kā arī, iespējams, kādam palīdzēja paskatīties uz savām vajadzībām un likstām no cita skatu punkta, deva iespēju nedaudz izaicināt sevi, rast jaunus resursus un smelties iedvesmu.

Pirmajā nometnes dienā ar dažādām spēlēm, aktivitātēm un uzdevumiem iepazinām cits citu, veidojām jaunas draudzības un sadarbības kopdarbus. Vakarā, gluži kā gardu rabarberu plātsmaizi, baudījām talantīgo Patrīcijas un Kristapa saulrieta koncertu. 

Nometnes otrās dienas rītu sākām dalītās grupās - vecāki kopā ar mākslas terapeiti Jolantu Plaudi meklēja resursus sevī un pārējos. Tikmēr bērni kāri ķēra drona meistarklases trikus. Pēc pusdienām daudzi nometnes dalībnieki piepildīja senlolotu sapni - uzdrīkstēties kāpt uz SUP dēļa vietējā dīķī. Savukārt pēcpusdienu pavadījām radoši - veidojot sapņu ķērājus, ko aizrautīgi gatavoja pat puiši. Un vakars.... vakars pilnīgā čiliņā un atpūtā viesu nama pirtiņā un kublā, ko pavadīja tik vērtīgās sarunas un pieredzes apmaiņas stāsti.

Trešajā dienā kopā ar bērniem varonīgi pievārējām 6 km ceļā uz mini zoo „Buki”, kur redzējām un iepazinām daudzus dzīvniekus un putnus, sākot ar kazām, zosīm un vistām un beidzot ar kamieli, alpakām, emu, poniju un citiem dzīvniekiem, kā arī eksotiskos putnus, ķirzakas, posmkājus, tarantuļus. Tikmēr vecāki radoši un aktīvi izzināja Montessori metodes darbā ar bērniem sadarbībā ar Montessori speciālisti Ievu Ukavicu. Pieēduši pilnus punčus “Raganas slotas” gardo frikadeļu zupu, ar sajūsmas spiedzieniem sagaidījām Liepnieks Egīls un viņa fizikas eksperimentu šovu. Pēcpusdienā skatījām Oe Workshop veidoto ēnu teātri un paši darinājām koka paliktnīšus Kaspara vadībā. Savukārt vakarpusē bērni burbuļojās ar Mārtiņa Burbuļi un vecāki iedzīvināja sevī radītāju, un pārbaudīja robežas psiholoģes un pasaku terapeites Ievas Ostrovskas vadībā. 

Lai izzinātu vietējo apkārtni un veidotu arvien jaunas draudzības, nometnes ceturtajā dienā ģimenēm tika doti dažādi uzdevumi, ko tās veica gana atjautīgi un radoši. Pēc pusdienām vēl ūdens prieki ar Sup dēļiem un tad jau bijām gatavi ceļojumam cirka pasaulē, kur dažādo triku un maģijas pasaulē dalībniekus ievilināja Solvita. Nometnes noslēguma vakars pārsteidza ar dalībnieku un Palīdzēsim.lv brīvprātīgo "Talantu šovu", kas izvērtās īpaši sirsnīgs un izdomas bagāts. 

Ar īpašas pogu mandalas izveidi, kurā katra ģimene ielika nometnē piedzīvoto, noslēdzām piecu dienu sapņu ceļojumu, kurā piedalījās 10 ģimenes no Kurzemes. Lai atvadas nebūtu tik sāpīgas, bērnus iepriecināja lieliskā Vita no pasākumu uzņēmuma Studija ballītēm ar jautrām rotaļām, gliteru tetovējumiem un sejiņu krāsošanu. Noslēgumā baloni, dāvanas, bučas, apskāvieni un cerība, ka tiksimies vēl. Paldies Kurzemes plānošanas reģionam par iespēju dot un ņemt!

Sirdsmīļš paldies „Raganas slotas” saimniekiem - Doniņu ģimenei par viesmīlību, pozitīvo attieksmi, izdabājot visiem stiķiem un niķiem un sirdssiltumu, kas staro pāri visai sētai. 

Paldies Palīdzēsim.lv lieliskajiem brīvprātīgajiem – jūs, kā vienmēr, super-truperīgākie!Tāpat paldies mūsu līdzatbalstītājiem, kas palīdz mums burt sapņus: Auto 26Amber Distribution LatviaMaximaAFruitsMārtiņa BurbuļiTuvu L'Oréal Pro BalticAbi2Otrā ElpaVeiters KorporacijaVīgantes ierāmēšanas salonsElme Messer LatvijaThe Body ShopSporta BodeNorPlast, Scan Panel, Saldus Minigolfs un velokarti - biedrība "Saldene"

Taureņu vasaras 2022


Ar lielu gandarījuma un prieka sajūtu kavējamies atmiņās par aizvadīto īpašo bērnu un viņu ģimeņu vasaras nometni "Taureņu vasaras 2022" Skultes muižā. Jau dalībnieku atlases procesā pieredzētā ģimeņu atsaucība atkal un atkal pārliecina, cik ļoti nepieciešami ir šādi saieti, lai ģimenes spētu smelties spēku, enerģiju, rast jaunas prasmes un zināšanas, dalītos pieredzē un augtu savā un bērna attīstībā, baudītu kopības sajūtu un mazliet arī atpūstos.

????

Pirmajā nometnes dienā drāmas terapeites Annas Šteinas Studija nodarbībā caur dažādām lomu spēlēm tika veidota pirmā sadarbība un rasta komunikācija. Priecājamies, ka ar katru gadu kuplāks kļūst dalībnieku - tēvu pulciņš. Vīru sarunas psihoterapeita Ernests Pūliņš Cinis vadībā spēcināja tēvus un sniedza savstarpēju atbalstu, savukārt mammas meklēja saikni, tvēra mirkļa burvību un atzinās sev mīlestībā kopā ar Ieva Ostrovska uz mirkli attālinoties no ikdienas rūpēm. Bērni pirmo nometnes dienu pavadīja radoši un sportiski, ķerot kopābūšanas prieku. Bet vakarā ar romantiskām un sirsnīgām dziesmām nometniekus priecēja dziedātājs Niklass Music.

????

Otrās nometnes rītu sākām ar saules rituālu, lai kliedētu draudīgos lietus mākoņus un atvērtu debesis saulei. Saules staru ieskauti un kārtīgas putras iestiprinājušies, nometnes dalībnieki sadalījās trīs grupās: tēvi ļāvās bungu ritma spēkam kopā ar Dzintaru Vīksni no ritma apvienības Pulse Effect, mammas iestudēja deju priekšnesumu "Šokolādes saldējums" ar horeogrāfi Vita Bekmane, savukārt bērni apguva mūsdienu dejas pamatus kopā ar Ģirtu, lai jau nākamās dienas vakarā priecētu pārējos dalībniekus ar pārsteiguma priekšnesumiem. Pēcpusdienā vecāki iegrima nopietnās sarunās par dzīves līkločiem Aina Poiša vadībā. Tikmēr bērniem bija uzticēts ļoti svarīgs uzdevums - gan ievilkt elpu jogas nodarbībā ar Vasīliju un Kristīnu, gan pagatavot pastu kopā ar Baibu - sijājot miltus, sitot olu un pacietīgi mīcot, rullējot un griežot. Bet vakarā, kad debesīs savilkās mākoņi, zibeņu specefektu pavadījumā mūziķes Velga Polinska un Natālija Meļņikoviča aizveda visus muzikālā ceļojumā. Tas bija īstens ceļojums laikā un telpā, ieskatoties dažādu mūziķu dzīvēs caur viņu skaņdarbiem. Līdz asarām aizkustināti, nometnieki ļāvās vijoles smeldzīgajam skanējumam un akordeona plēšu nomierinošajai izelpai.

????

Trešās dienas agrā rītā skaņu meditāciju uz SUP dēļiem ar Madaru no Advaita.Adventures mēģināja izjaukt lietus, bet ne visai tas izdevās - drīzāk jāteic, ka lietus piešķīra vēl īpašāku noskaņu un skanējumu, kas daudzus nometnes vecākus aizveda vienlaikus prom un atpakaļ pie sevis. Pēc tik īpaša un relaksējoša dienas sākuma nekas vairs nevarēja noiet greizi - tēti turpināja sarunas psihoterapeita Ernesta vadībā, mammas tika lutinātas un greznotas pie Starptautiskā Kosmetoloģijas koledža meistarēm, bet bērni un jaunieši kustējās un lustējās kopā ar deju un kustību terapeiti Alvīne Milere.Ar to vien nebija gana - pēcpusdienā ar vecākiem jokus plēsa aktieris un režisors Zigurds Neimanis, savukārt bērni apguva krāsaino slaima gatavošanu. Vēl jo lielāks pārsteigums ne tikai bērnus, bet arī pieaugušos sagaidīja dienas turpinājumā - SIA "Jogitas Pasākumi" organizētā putu ballīte - baltu putu mākoņos peldējās ik katrs liels un mazs nometnieks. Par specefektiem putu ballītē parūpējās vējš, aiznesot baltos mākoņus tālu prom, kliedējot raizes un atnesot smieklu vētru. Vakarā sajūsmas saucienu pavadīti, nometnieki cits citam demonstrēja sagatavotos priekšnesumus - bērni un mammas deju priekšnesumus, bet tēvi - dārdošu skaņdarbu ar sadzīves priekšmetiem. Pēc priekšnesumiem uz ballīšu stīgas uzvilktie nometnieki bija gatavi Ilzes un Mārča Padomu ieteikumiem vasaras ballīšu kokteiļu pagatavošanai - glāzēs lija dazādi saldējuma un atspirdzinošie kokteiļi. Un kas gan tā būtu par vasaras ballīti, ja to nepiepildītu sarunas, dejas un smiekli?

????

Ceturtās dienas rīts nometnē sākās ar izaicinošiem uzdevumiem vecākiem, ko organizēja Lauma Zubule un Artūrs - par uzticēšanos, sadarbību , uzdrīkstēšanos, lai analizētu, cik ļoti paši sevi ierobežojam vai tieši pretēji - cik ļoti paļaujamies uz citiem. Dienas turpinājumā mazos un lielos dalībniekus priecēja pasaku Elfs, aicinot piedalīties triku un burvju elementu ceļojumā. Veidojot sajūtu pogu mandalas par nometnē piedzīvoto, noslēdzām īpašo bērnu ģimeņu nometni "Taureņu vasaras 2022". Uz atvadām vēl kliņģeris, slepeno draudziņu atklāšana, laba vēlējumi un cerība jau atkal drīz tikties. Daudz izaicinājumu, daudz sapņu piepildījumu un pāri visam – vienas lielas ģimenes kopības sajūta! Paldies ģimeņu eņģeļiem - brīvprātīgajiem palīgiem, kuri pavada vasaras brīvdienas un speciāli plāno atvaļinājumu, lai sniegtu atbalstu šīm ģimenēm: Fotogrāfei Nora Krevneva-Baibakova ar ģimeni, Helmuts, Kristina, Katrīnai, Anetei, Rūdolfam, Kristiānam, Sanitai, Keila, Kristiānai, Rēzija, Laura, Mārīte, Alvīne, Laurai, Veronikai, Evelīnai, Samantai, Sanita, Agnesei, Letīcijai, Madarai, Klaudijai un Inga.Sadarbībā ir spēks! Tāpēc ļoti novērtējam un no sirds pateicamies visiem, kas sniedz atbalstu, lai šis "retrīts" spētu notikt: Viesu nams Skultes muiža/ Guest house Skulte manor saimniekam Guntis Priede un pavārītēm TuvuMaximaAFruitsAndra tomātiĀdažu desu darbnīca Jāņa Saukas Gaļas VeikalsAmber Distribution LatviaZaķumuižas ūdensL'Oréal Pro BalticBalticovoPhoto Agency F64Rūdolfs BIOAbi2 Otrā Elpa Veiters KorporacijaVīgantes ierāmēšanas salonsElme Messer LatvijaThe Body ShopSporta Bode Pure Chocolate NorPlast, Scan panel, Saldus Minigolfs un velokarti - biedrība "Saldene"Auto 26Teltis pasākumiemPateicamies Sabiedrības integrācijas fonds par atbalstu nometnes tapšanā! Foto: Nora Krevneva-Baibakova, Romāns Kokšarovs, Photo Agency F64 un nometnes dalībnieku foto arhīvs.

Labie darbi vieno

Komandā un sadarbībā ir spēks! Ar šādu atziņu noslēdzam projekta "Labie darbi vieno!" pirmo posmu, kura ietvaros Palidzesim.lv brīvprātīgie un darbinieki apguva dažādas prasmes un kompetences, kas palīdzēs darbā ar Palidzesim.lv galveno mērķgrupu - bērniem/jauniešiem ar īpašām vajadzībām. Sirsnīga tikšanās ar dažām no īpašo bērnu mammām, kuras dalījās savā pieredzē, iedvesmoja un apbrīnoja brīvprātīgos par viņu degsmi un vēlmi iesaistīties. Kā atzina paši brīvprātīgie, noderīga un vērtīga informācija, kas noderēs saskarsmē ar bērniem gan vasaras nometnēs, gan Brīvbrīža pasākumos. 

Ja arī Tu vēlies pievienoties mūsu brīvprātīgo pulkam, aizpildi anketu un nāc bariņā: https://palidzesim.lv/lv/nac-brivpratigajos

Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no Latvijas Republikas Kultūras ministrija piešķirtajiem Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.

Drāmas terapija ar Annu Šteinu


Rūpējoties par Palidzesim.lv brīvprātīgo prasmēm un kompetencēm, turpinām Sabiedrības integrācijas fonds atbalstīto projektu "Labie darbi vieno!" Publiskā runa - brīdis, kad nonāc lielākas vai mazākas auditorijas priekšā ( starp citu, izrādās, arī dialogs starp diviem cilvēkiem ir publiskā runa). Kā un vai vari būt gatavs?

kā pareizi izmantot balsi

cik svarīga ir pareiza elpošana

pirms runas izvingrināt kaut daļu no 42 sejas muskuļiem

sagatavot strukturētu runu

veidot tēlu, kas piemērots uzrunājot konkrētu auditoriju

un daudz citu noderīgu nianšu...............un ne tikai, pavērot sevi un savas runas prasmes no malas, izmantojot "četru dimensiju tehniku", kas ļāva praktiski iemiesot dažādu pieredzi. Šo visu mēs piedzīvojām lieliskās un pieredzes bagātās drāmas terapeites un aktrises Anna Šteina/ Annas Šteinas Studija vakardienas meistarklasē - "Balss. Runa. Tēls." Paldies, Anna! Ļoti vērtīgi un noderīgi!

Ja arī Tu vēlies pievienoties mūsu brīvprātīgo pulkam, aizpildi anketu un nāc bariņā: https://palidzesim.lv/lv/nac-brivpratigajos

Projektu finansiāli atbalsta Sabiedrības integrācijas fonds no Latvijas Republikas Kultūras ministrija piešķirtajiem Latvijas valsts budžeta līdzekļiem.

Rādīt vairāk ziņu

The project CODE benefits from a 2 300 000 € grant from Iceland, Liechtenstein and Norway through the EEA and Norway Grants Fund for Youth Employment. The sole responsibility for the content of this website lies with the Human Resources Development Agency and under no circumstances can be assumed that it reflects the official opinion of the Fund Operator or the Donors.